L'Insonnia è un disturbo caratterizzato da una reiterata difficoltà di inizio,durata, mantenimento o qualità del sonno. E' caratterizzata...

Lo stress è una normale risposta adattiva dell’organismo agli stimoli provenienti dall’ambiente. Deriva quindi da una dinamica fra...

L'intelligenza emotiva migliora il benessere psicologico dell'individuo attraverso una maggior autostima e soddisfazione della propria vita